Holistika praktikant

Holistilise regressiooniteraapia (HRT) praktikandid

 

Siit leiad Holistika Instituudi teraapiaÔpet lÀbivate terapeutide kontaktid.
VĂ”ta julgelt ĂŒhendust!

Mis on HRT?Terapeudid

Holistika praktikant

Holistilise regressiooniteraapia (HRT) praktikandid

 

Siit leiad Holistika Instituudi teraapiaĂ”pet lĂ€bivate terapeutide kontaktid. VĂ”ta julgelt ĂŒhendust!

Mis on HRT?Terapeudid

Mis on HRT?

Holistiline regressiooniteraapia (HRT) on teraapia „normaalsetele“ ja tugi Ă”nneliku elu loomisel. HRT eesmĂ€rk on inimeste toetamine nii, et tavapĂ€rasest elust saaks optimaalne, parim vĂ”imalik. Ela iseendaga kooskĂ”las!

Loe HRT kohta rohkem

Holistilise regressiooniteraapia protsess on terviklik ja vĂ”imas, sest holistilised rĂ€nnakud sisemaailma vĂ”imaldavad töötada nii keha, meele, hinge kui vaimuga. Holistilistel rĂ€nnakutel uurivad kliendid oma sisemaailma ja leiavad minevikust ĂŒles oma probleemide algpĂ”hjused ning töötavad lĂ€bi olukorrad, kust hĂ€dad alguse on saanud. Nii vabastatakse minevikus kinnikiilunud tunde- ja mĂ”ttemustreid, inimesed jĂ”uavad iseendale lĂ€hemale ja ka tervenevad.

Holistiline nelik on neljast kolmetunnisest seansist koosnev holistilise regressiooniteraapia tsĂŒkkel neile, kes soovivad oma elus kiiret muutust, armastavad töötada intensiivselt ja on valmis lĂ€bi viima tĂ”husat suurpuhastust.

PÔhjalikum info holistilise regressiooniteraapia kohta: holistika.ee/teraapia/holistiline-regressiooniteraapia

Millal tulla holistilisse regressiooniteraapiasse?

Abi on saanud inimesed, kellel on:
* probleemid suhetes partneriga, vanematega, lastega, kolleegidega;
* elurÔÔmu, eluisu puudumine, kriisiolukorrad elus, traumad, hirmud ja foobiad;
* kehalised kaebused nagu nÀiteks seedehÀired, peavalud, kroonilised valud vÔi pinged kehas, pÔletikud, allergiad jne.
* seksuaalsed probleemid nii meestel kui naistel, seksuaalse ahistamise kogemus;
* sÔltuvusprobleemid, nÀiteks sigaretid, ravimid, toit, töö, seks, uimastid jm.

Kasu on saanud ka need inimesed, kes on enesearenduse ja vaimu Àratamise teel ning kes tahavad:
* leida iseennast, oma elu mÔtet vÔi eesmÀrki;
* tundma Ôppida oma potentsiaali, vÔimeid ja vÔimalusi;
* luua paremat kontakti oma sisemise tarkusega, oma kÔrgema Minaga;
* parandada oma elukvaliteeti, kuigi saavad oma elu ja tööga ĂŒldiselt hĂ€sti hakkama;
* Ă€ratada endas erilisi vĂ”imeid ja ĂŒlitajusid.

Teraapiaseansside hinnad praktikandi juures

Holistilise regressiooniteraapia hinnad on praktikandi juures soodsamad kui kutsetunnistusega terapeudi juures. Terapeudikoolitus annab tugeva baasi enesearengus ja pÔhjaliku ettevalmistuse nii teoorias kui praktikas. Ainus, mida Ôppuritel veel napib, on töökogemus, aga see saab kasvada vaid kliendipraktika kÀigus.

Holistiline nelik (neli 3-tunnist seanssi, kokku 12 tundi) on vahemikus 180€ – 420€. TĂ€pset hinda kĂŒsi praktikandilt.

Terapeut-praktikandid

Siit leiad Holistika Instituudi HRT teraapiaĂ”pet lĂ€bivate terapeutide kontaktid. Palun vali oma terapeut ja vĂ”ta temaga ĂŒhendust.

Kadi Valgus

Kadi Valgus

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 5648 4804
E-post: kadivalgus@hotmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti, inglise, soome

Lisainfo

Otsi iseendas ja sa leiad kÔik. Goethe.

Tere, saame tuttavaks! Mina olen Kadi.
Minu terapeudiĂ”pe Holistika Instituudis on lĂ”pusirgel ning sellega seoses viin lĂ€bi kutseeksami praktikat. Juba eelmisel aastal alustasin pĂ”nevat teekonda holistilise regressiooni terapeut-praktikandina. Olen sĂŒdamest tĂ€nulik klientide usalduse ja saadud kogemuse eest, mida see aeg on mulle siiani juba pakkunud.

Helsingi ĂŒlikoolis omandasin baka inglise filoloogias ja soome keeles ja kultuuris. Olen töötanud nii eraettevĂ”tetes kui ka rahvusvahelises institutsioonis vĂ€lismaal. Olen alati olnud kontaktis inimestega, koolitusi korraldades vĂ”i Ă”ppestrateegiaid vĂ€lja töötades, personalikĂŒsimuste eest vastutades vĂ”i eelarvet ja logistikat hallates. KĂ”ik see on andnud mulle vÀÀrtusliku kogemuse, kuidas suhelda ja mĂ”ista erineva taustaga inimesi. Niisiis, mine sa tea, kui rĂ€nnakul hakkad suhtlema soome, inglise vĂ”i prantsuse keeles, siis mĂ”istan sind ikka!

Üle kĂŒmne aasta tagasi pĂ”lesin lĂ€bi. See kogemus tĂ”i mind arusaamiseni, et oma heaolu ja tervise eest vastutan mina ise, ei keegi muu. Oma piirid panen paika mina ise, ei keegi muu. Sellest ajast alates olen oma keha ja vaimu toetanud looduslike vahenditega, lĂ€binud erinevaid tervenemispraktikaid: kinesioloogia, EFT, allasurutud emotsioonide vabastamine.
Viis aastat tagasi kogesin oma elu suurimat kaotusvalu ning pöördumine holistika juurde aitas ja toetas mind sellest kriisist lÀbiminemisel. Murdepunktid elus on pinnas muutusteks, sest vanamoodi enam ei saa ja uus pole end veel sisse seadnud.

Loovusel ja loomingul on minu elus oluline koht. Mulle meeldib maalida, isegi kalossidele, punuda makrameed ja valmistada looduskosmeetikat, kĂŒĂŒnlaid ning seepe. Nagu holistikutele teada, saame me kĂ€elises tegevuses kĂ”ige parema kontakti oma hingega. Loodus toetab ja tasakaalustab mind igal hommikul oma koera, westie Lucasega, mĂ€nnimetsas jalutades.

Holistilise regressiooni terapeudina juhatan sind turvaliselt ja usaldusvÀÀrselt lĂ€bi teraapiaseansside. Luban, et avastad enda kohta midagi, mida sa varem ei teadnud ning liigud samm-sammult tervenemise suunas. Aitan sul minevikukogemustest tarkust koguda ja muuta see vĂ€etiseks oma unistuste elu loomisel. Minu seansid on kohandatud tĂ€pselt sinu vajadustele. Olgu sul eesmĂ€rgiks leida tasakaal, mĂ”ista iseennast sĂŒgavamalt, terveneda vĂ”i lihtsalt leida rahu igapĂ€evaelu vĂ€ljakutsetes.

Holistiline lĂ€henemine avab ukse sinu tĂ”elise vĂ€e juurde. Aitan sul leida vastused sinu enda seest, sinu tasakaalu ja rÔÔmu allikad – ja kui vaja, siis ka selle peidetud energia, millega sa oma kapid kodus lĂ”puks korda teed.

Usun, et tasakaal, rahulolu elus ning suhetes on vÔtmed tÔeliselt heaks eluks. Looming, pidev eneseareng, terviklik lÀhenemine iseendale ja elule on minu elu vundament! Kuidas sul selle vundamendiga lood on, kas on terve ja tugev vÔi vajab natuke kÔpitsemist?
Olen sinu jaoks olemas.

Kadi Valgus – terapeut ja teekaaslane sinu muutuste teel

Kaie Olmre

Kaie Olmre

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 524 1778
E-post: holistikakaie@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti
Lisainfo

Olen Kaie, holistilise regressiooniteraapia praktikant Holistika Instituudis. Huvi holistilise maailma vastu algas soovist mĂ”ista paremini oma tundeid ja nende mĂ”ju kehale. NĂŒĂŒd soovin toetada ka teistel leida tasakaalu ja selgust enda sees.

Olen loominguline inimene, keda eriti paeluvad teater ja muusika. Oma taustalt olen kultuuritöötaja ja projektijuht ning Ă”ppinud kunstiĂ”petajaks ja butafoor-dekoraatoriks. IgapĂ€evaselt pĂ”imin neid teadmisi oma töös ning ka isiklikus elus. Lisaks olen kahe imelise tĂŒtre ema.

Mul on siiras huvi inimeste lugude ja valikute vastu. Usun, et igas inimeses peituvad unikaalsed imed ja potentsiaal.
Holistilise regressiooniteraapia kaudu aitan sul avastada mineviku mustreid, mis mÔjutavad olevikku, et saaksid teha teadlikumaid valikuid ja liikuda edasi kergema sammuga. Olen siin, et kuulata ja toetada sind sinu teekonnal.

Ootan pÔnevusega sinuga kohtumist!

Maiu ReinomÀgi

Maiu ReinomÀgi

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 56 9000 28
E-post: maiu.teraapia@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Margot MÔisavald

Margot MÔisavald

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 509 9906
E-post: margot.moisavald@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Olen Margot
Olen Holistika Instituudi viimase kursuse Ôppur;
Olen parim versioon iseendast;
Olen suure sĂŒdamega, vĂ€ga erilise mehe abikaasa;
Olen kolme imetoreda lapse ema;
Olen 20 aastat töötanud personalivaldkonnas;
Olen avatud meelega, sÀrasilmne, suure sooja naeratusega hing.

Kui me muudame iseennast, muutub ka maailm meie ĂŒmber…See on ĂŒks Ă€gedamaid taipamisi, mis MINU hingeteekond on mulle lĂ€bi holistiliste rĂ€nnakute Ă”petanud.

Mul on hea meel olla Sinu teejuhiks ja abiliseks holistilise regressiooniteraapia seanssidel.
Minu muutumise lugu: holistika.ee/minu-areng-ja-muutused-kooliaasta-jooksul

Monika Unt

Monika Unt

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 5682 6862
E-post: monikaunt01@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Kas oled kunagi mĂ”elnud, miks sa end vahel halvasti tunned, isegi siis, kui pealtnĂ€ha on kĂ”ik hĂ€sti? See seletamatu ebamugavus kehas, mis paneb sind kĂ€ituma ebaloomulikult ? Miks su suhted on sassis? Miks su emotsioonid möllavad nagu keeristorm, hĂ€vitades nii sind ennast kui ka su ĂŒmbrust? Miks hirm ja ebakindlus halvavad sind ĂŒle keha?

Just need kĂŒsimused ja paljud teised on mind viinud sĂŒgavale enesearengu ja inimpsĂŒĂŒhika mĂ”istmise teekonnale. Juba noorest peale olen tundnud huvi psĂŒhholoogia ja mĂŒstilise maailma vastu. Olen terve oma elu töötanud inimestega, kogenud erinevaid kultuure ja vĂ€lismaal elamist. See on andnud mulle laia silmaringi ja sĂŒgavama arusaama inimloomusest ning sisemaailma mĂ”just meie igapĂ€evaelule.

Olen holistilise regressiooniteraapia terapeut-praktikant ning minu kirg on aidata inimestel leida tee iseendani. Usun, et kĂ”ik vastused peituvad meie enda sees – vahel vajame lihtsalt tuge ja suunamist, et neid avastada.
Minu eesmÀrk on aidata sul paremini mÔista iseennast, tuues selgust alateadlikesse mustritesse ja mineviku kogemustesse. Mis vÔivad su elu varjatult mÔjutada. Toetan sind sisemise tasakaalu ja teadlikuma elu suunas, et sa saaksid kogeda suuremat rahulolu, rÔÔmu ja vabadust.
Holistilise lÀhenemise kaudu aitan sul luua tasakaalu keha, meele ja hinge vahel, et saaksid elada teadlikumat ja oma parimat elu.

Ootan sind teraapiasse, loon sulle turvalise ruumi, kus saad sĂŒgavamalt mĂ”ista iseennast ja oma elu suunda!

Tiina KĂ€rblane

Tiina KĂ€rblane

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 5690 5357
E-post: pro.espressione@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti, soome
Lisainfo
Olen suure osa elust töötanud klassikalise muusikuna. Üks pĂ”hjustest, mis pani mind algselt abi otsima, oli esinemisĂ€revus. Teine oli veerand sajandit tagasi isikliku elu kriis, kus ma tundsin, et olen kĂŒll igasugu tarkusi tĂ€is tuubitud, aga kuidas ennast aidata, ei ole aimugi. Olin nii vaimselt kui fĂŒĂŒsiliselt lĂ€bipĂ”lemise ÀÀrel. Kontakt oma tunnetega oli nullilĂ€hedane.

Selle tagajĂ€rjeks oli vĂ€ltimatu vajadus leida abi ja leevendust, saada aru probleemi juurpĂ”hjusest ja enda psĂŒĂŒhika toimimisviisidest. See tekitas huvi psĂŒhholoogia ja inimmeelt juhtivate seaduspĂ€rasuste vastu. Miks mĂ”ni tunne vĂ”i meeleseisund vĂ”tab su enda haardesse ja kuidas kĂŒll sul ei ole mingit kontrolli ei oma keha (uni) ega meele ĂŒle? Lugesin hulga tarku raamatuid alates Luule ViilmaÂŽst lĂ”petades Tiibeti raamatuga elust ja surmast. Nende ja paljude teiste abil ronisin tasapisi Ă€revuse august vĂ€lja ja suutsin eluga edasi minna.

Alustasin oma terapeudiĂ”pinguid aastal 2010 PsĂŒhho- ja hĂŒpnoteraapia erakoolis „Teadlik (tollal Terviklik) mina“ Jure Biechonski kĂ€e all. See oli vĂ€ga oluline teekond, et teada saada, milliste probleemidega inimesed ĂŒldse silmitsi seisavad ja et mina ei ole oma ĂŒleelamistega sugugi ebanormaalne vĂ”i luuser. Samuti sain sealt ĂŒlevaate populaarsematest teraapiasuundadest.
Õppisin ka emotsioonide vabastamise tehnikat EFT ja Brandon Bays`i RĂ€nnakuteraapiat.

Aga aeg ei olnud veel kĂŒps, et muusikaga lĂ”pparvet teha. Kuna Ă”petasin noori muusikuid Soomes, sain vĂ”imaluse kaks olulist oskust kokku panna ja Ă”petada ainet nimega psĂŒhholoogiline esinemistreening. Selle vĂ€ljatöötamisega suutsin end niipalju aidata, et lahendasingi enda jaoks lavanĂ€rvi probleemi. Ka siin algab kĂ”ik lapsepĂ”lvest


Aga huvi inimeste lugude vastu ja kutsumus neid aidata ei kadunud.
Praegu Ă”petatakse ka Eestis teraapiaid igale maitsele ja igasse elu-olukorda. Siiski tundus Holistika Instituudi pakutud regressiooniteraapia koolitus kĂ”ige pĂ”hjalikum ja enim uusi teadmisi, taipamisi, sĂŒsteemi ja sĂŒgavust pakkuv.
Teraapias lÀheme Sinu alateadvusest muutunud teadvuse seisundi abil Sinu probleemide juuri ja vastuseid otsima. Et elusÔlmed end lahti harutaksid

Argiteadvuse ja teadlikkuse tasandil oled Sa nagunii teinud, mis oled osanud.

Holistika Instituudi kĂ”rval olen alustanud ka Energiameditsiini Ă”pingud KĂŒlli ja Heino VĂ€li juhendamisel. Need suunad toetavad teineteist: holistiline maailmapilt nĂ€eb ju tundeid keha tasandil vĂ€ljenduvate mĂ”tetena ja keha vaevusi pikaaegsete tundeblokeeringute tulemusena. Alati ei ole kerge blokeeringule viinud tundele nime anda ega taibata, kust ja miks ta tulnud on. Aga lĂ€heneda vĂ”ib ka keha kaudu: blokeering saab keha tasandil leevendust ja ka mĂ”tted/tunded lĂ€hevad uues suunas liikuma.

Kui Sulle minu loo pÔhjal tundub, et mul on vÔimekust Sulle abi pakkuda, ootan Sind enda juurde teraapiasse. EelkÔige pakun muidugi holistilist regressiooniteraapiat ja holistilist nelikut. Mis need tÀpselt on, soovitan lugeda instituudi kodulehelt.

Kerli Sirk

Kerli Sirk

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Heili Laido

Telefon: +372 522 9331
E-post: kerli.sirk@gmail.com
Piirkond: Tartu
Keeled: eesti

Lisainfo

Inimese sisemaailm ja inimeste vahelised suhted on mind alati sĂŒgavalt kĂ”netanud – kuidas me iseennast mĂ”istame, kuidas suhestume teistega ja kuidas leida tasakaal iseendas.

Olen terapeudina toeks ja kaaslaseks, aidates sul leida selgust, mĂ”testada oma kogemusi ning liikuda lĂ€hemale sisemisele rahule. Minu lĂ€henemine on hooliv ja sĂŒgavuti minev, sest usun, et tĂ”eline muutus algab enese parema mĂ”istmise kaudu.

Mulle meeldib Ă”ppida, lugeda ja avastada, et pakkuda oma klientidele parimat vĂ”imalikku tuge. Olen omandamas terapeudikutset Holistika Instituudis ning tĂ€iendanud end ka pereteraapia, laste arengupsĂŒhholoogia, erivajadustega laste pedagoogika ja coachingu valdkonnas. IgapĂ€evaselt töötan personalijuhina, toetades inimesi nende professionaalses ja isiklikus arengus.

Lisaks oma tööle ja Ă”pingutele olen ma ka mitmes elurollis – olen naine, abikaasa, kahe teismelise poja ema, tĂŒtar, Ă”de, sĂ”ber ja kolleeg. Need rollid annavad mulle hindamatu elukogemuse, mida saan teraapiasse kaasa vĂ”tta.

Kui tunned, et vajad toetavat ruumi enese avastamise ja kasvu jaoks, siis oled oodatud minuga ĂŒhendust vĂ”tma.

Eveliine Maria Greif

Eveliine Maria Greif

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Katariina L. Martens

Telefon: +372 5255708
E-post: eveliinemariagreif@gmail.com armastuserannakud@gmail.com
Piirkond: Tallinn, LÀÀne-Virumaa
Keeled: eesti, inglise

Lisainfo

Olen ĂŒlitundlik hing, kes armastab loodust ja loomi. Energiatega töö, eneseteraapia ja enesereflektsioon kuuluvad loomuliku osana mu igapĂ€eva elu juurde. Mulle meeldib avardada oma vaatevĂ€lja, maailmataju ja teadmisi ning arusaamisi selle toimiva ja vahest mitte nii vĂ€ga toimiva maailma kohta, uurides selleks nii meie sise kui vĂ€liseid maailmu.

Nii transpersonaalne, kui emotsionaalne, vaimne ja energeetiline maailm, lisaks fĂŒĂŒsilisele, on need horisondid, kus mulle meeldib avarduda ja kasvada oma tĂ€ispotensiaali manu.

Mind paeluvad nii vanad pÀrimuskultuurid kui ka tÀnapÀeva elu.

PsĂŒhholoogia, spirituaalsus, eksistentsialism, ilukirjandus, erialakirjandus, poeesia, maalikunst, aiandus, pĂ€randid, sĂ”nade ja nimede vĂ€gi, meie mitmepalgeline ja sĂŒgav olemus, sĂŒgav hingeline puudutus ja kontakt mis ulatub fĂŒĂŒsilisest kaugemale, universumi lĂ”putu avarus ja sĂŒgavus kĂ”idavad mu meeli ning tĂ”ukavad mind pidevale enesearengule.

Nii kaua kui ma end selles elus mĂ€letan, on mind alati paelunud kĂŒsimus inimese eksistentsist, tema headuse-kurjuse sisemised ja vĂ€lised vĂ”tlused ning filosoofilised kĂŒsimused olemuse ja elu elamise ĂŒmber.

Oma tĂ€iskasvanu esimesed 20 aastat pĂŒhendasin end teadusliku mineraloogia ja geoloogia ning vabatahtliku militaarse maailma tundma Ă”ppimisele.

Viimased 10 aastat olen saanud pĂŒhendada end jĂ€rjest sĂŒgavamalt
inimeseks olemise ja tema sisemaailma, psĂŒĂŒhika ning maailmaga suhestumise ja toimetulemise tundma Ă”ppimisele. Seda ikka selleks, et mĂ”ista end paremini, et vĂ”tta tagasi oma vĂ€gi sealt, kuhu olen seda liigselt kulutanud ning kasutada oma andeid ja oskusi, oma kogemusi ja elutarkusi hingestatuse ja ĂŒhendatuse tagasi toomiseks igapĂ€evaelu juurde. Et elada rohkem rÔÔmus kui mures, rohkem ilus kui koleduses, rohkem rahus kui vĂ”itluses, rohkem jagamises ja ĂŒhendatuses kui eraldatuses ja ĂŒksinduses. Et olla olemas, enese jaoks, enda kasvu ja vajaduste tagajana, toetajana, hoidjana. Ning pakkuda neid oskusi ja vĂ”imalusi kasvuks ja enesearenguks ka teistele. Et olla rohkem kohal. Nii enese jaoks kui teistega koos olles olla kohal ka nende jaoks. Ning tunda ĂŒhendussilda meie vahel tekkimas, arenemas, muundumas, kasvamas ĂŒha vĂ€ekamaks ja tugevamaks. Ehadamaks ja ausamaks, nii enese kui teiste suhtes. Tehes iga pĂ€ev samme tervikliku, hingestatud, terve ja hoitud maailma loomisel.

Hetkel olen oma 6-aastase ĂŒlitiheda alternatiiv- ja tĂ€iendmeditsiini Ă”pingute lĂ”pusirgel. Ja ega siin siis areng ei lĂ”ppe. Liigun aga edasi, tĂ€iendades end pidevalt regressiooniteraapia laiemal maastikul, samuti alustades sĂŒgavamaid Ă”pinguid hĂŒpnoteraapia alal ning asudes tudeerima tĂ€ismahus rakenduspsĂŒhholoogia alustĂ”desid.

Elan maal, ĂŒhes mereÀÀrses vĂ€ike kĂŒlas. Mulle meeldib oma aias toimetada ning elada looduse sĂŒgavamate tsĂŒkilte ning stiihiatega kooskĂ”laliselt. Ega suurlinnaelust maale elama kolimine nii lihtne olegi olnud. On tulnud ohtralt elada lĂ€bi erinevaid minnalaskmisi ja ĂŒmberhÀÀlestusi, Ă”ppida uusi toimetulekuvĂ”tteid ning ka teistmoodi mĂ”tlemist ja arvestamist. Olen tĂ€nulik selle eest, mis on.

Teen klienditööd nii eesti kui inglise keeles.

Rohkem infot leiad:
FB: armastuserannakud33
complicated.life/eveliine-maria-greif

Maria Kalmu

Maria Kalmu

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Marina P. Eberth

Telefon: +372 53225360
E-post: mariakalmu@hotmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Elukriisid viisid mind 2018. aastal holistilise regressiooni teraapiani. LÀbipÔlemine, lein ja lahutusprotsessist tekkinud kaos, olid minu tÀnase elu vÀÀrtuslikud protsessid, mis on aidanud mul sisemiselt kasvada ja teadlikuks saada.

Elu ei pea olema kannatuste teekond!

Kui soovid luua endale Ônnelikumat ja kergemat elu, siis toetan sind rÔÔmuga sellel teekonnal!

Maarja Roht

Maarja Roht

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5605 5225
E-post: maarja.roht@gmail.com
Piirkond: Tallinn, PĂ€rnu ja Viljandi
Keeled: eesti, inglise

Lisainfo

Viimased viis aastat olen sukeldunud ĂŒha sĂŒgavamale iseendasse. Alguse sai see sisemisest kriisist, mis andis vĂ”imaluse end taasavastada ning uut reaalsust ja kaoses korda luua. Aastad tagasi mĂ”istsin, et ma ei ole pĂ€ris mina ise. Sel hetkel ei osanud leida aga vastuseid, miks vĂ”i kuidas nihe minus toimus, ega ka vĂ”imalusi kuidas sellest august iseseisvalt vĂ€lja ronida. Et endaga kontakti saada, vajasin tuge, mille leidsin holistilisest regressiooniteraapiast. Enda tunnete ja kehaga kontakti taasloomine on olnud teekond, mis on pakkunud palju – vĂ”imalust vabaneda negatiivsetest ja destruktiivsetest mĂ”tetest, kogeda ehedaid tundeid ja vabaneda ka fĂŒĂŒsilisest ja emotsionaalsest pingest, ebamugavusest ja valust kehas.

TĂ€naseks olen oma teekonnal jĂ”udnud siia, terapeut-praktikandiks, et Sindki sellel teekonnal end (taas)avastada, edasi viia ja kasvada. Kui soovid leida mugavust oma kehas, vabaneda fĂŒĂŒsilistest ja vaimsetest pingetest, valust vĂ”i hoopis luua uut reaalsust, elada usalduses – leida end ja olla kontaktis iseendaga, just sellisena nagu Sa oled – siis ootan Sind.

Merilin Lukki

Merilin Lukki

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5621 2339
E-post: merilinlukki@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Olen alati uskunud, et vastused on meie enda sees ja me ise oleme enda suurimad tervendajad ja aitajad. Me ise oleme oma Elu loojad. Vahel vÔib aga juhtuda, et Elu merelained on vÔimsamad kui meie enda jÔud vee peale ujuda, mistÔttu vajame teekonnal iseendani abi ja juhatust. Juhatust eheda endani.

Nii juhtuski, et 2022. a alguseks olin jĂ”udnud oma elus hetke, kus kĂŒsimusi peas oli rohkem kui vastuseid. Kui muremĂ”tteid oli rohkem kui rÔÔme. Olin kaotanud iseennast ja sihi elus.

Nii asusingi Ă”ppima Holistika Instituuti, mis on kahtlemata mu elu ĂŒks suurimaid pöördepunkte. Holistilisest treeningaastast “Aasta iseendale” sai alguse teekond terapeudiĂ”ppesse. NĂ€gin, kuidas Holistiline nelik ja see teraapiavorm vĂ”ib tuua vĂ€ga kiiresti ellu muutusi ja aidata pĂŒsida teel iseenda parima versioonini – eheda endani.

Kui oled samuti eksinud teelt ja vÀljakutseid tundub rohkem, kui lahendusi, siis olen Su jaoks olemas, et sind lahenduste ja iseenda leidmise teekonnal toetada.

Piret PĂ€rnamets

Piret PĂ€rnamets

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 514 0908
E-post: piret.parnamets@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Minu teekond enesearengu ja holistilise maailmavaate juurde algas 2021. aastal, kui asusin Ă”ppima Holistika Instituudis. See oli pöördepunkt tĂ€is pĂ”nevaid avastusi ja sĂŒgavaid taipamisi. TĂ€na olen rÔÔmuga valmis olema suunaja ja toetaja Sinu enesearengu teekonnal.

Kadi-KrÔÔt Kotkas

Kadi-KrÔÔt Kotkas

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5134 714
E-post: kadikroot.kotkas@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo
‘’Tean, mis tunne on teha esimesed sammud iseenda poole – sammud, mis pĂ€riselt viivad lĂ€hemale sellele, kes sa oled. Mis tunne on nĂ€ha, vĂ”ib-olla esimest korda elus, oma ilusat hinge ja lubada endal sellesse jÀÀgitult armuda. Tajuda, kui lummavalt ilus on elu ja kui raske on seda tĂ€nutunnet sĂ”nadesse panna.
Milline kergus on mÔista, et ei saa kedagi teist pÀÀsta, ei tohigi! MÔista pÀriselt, mis tÀhendab vÔtta vastutus oma elu eest ja mitte vÔidelda enam pimedusega, vaid lasta valgus sisse.
Lihtsalt olla ja usaldada, et elu Sind kannab ning et oled parasjagu just tÀpselt seal, kus oma elus olema pead! Ja just sellisena, nagu oled, oled Sa tÀiesti piisav- igas hetkes!
TĂ”deda ilustamata, et Suhe iseendaga on ainus romanss mis kestab terve elu ja on puhtalt enda teha, milliseks see romanss kujuneb! Ning otsustada, et valid armastava romansi!’’

See on minu kasvamise lugu lÀbi Holistilise regressiooniteraapia.
Usun, et hĂ€id asju elus tuleb jagada. SellepĂ€rast otsustasin oma Ă”pinguid jĂ€tkata ja olen nĂŒĂŒd teekonnal, kus saan rÔÔmu ja suure austusega olla toeks ka Sinu elukestva romansi loomisel.

Kui minu kogemus Sind kÔnetas, siis olen Sinu jaoks olemas!

Eve Sammal

Eve Sammal

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 520 5232
E-post: evesammal@gmail.com
Piirkond: Tallinn, JĂ€rvamaa
Keeled: eesti

Lisainfo
Olen Eve. Oma loomult olen mĂ€nguline ja loominguline. Eelistan ehedaid sĂŒdamest sĂŒdamesse kohtumisi suurtele seltskondadele. Vajan vabadust ja avarat ruumi enda ĂŒmber. Olen vaatleja, kes ei naudi tĂ€helepanu. MĂ€rkan detaile aga nĂ€en ka suuremat pilti. Ilus keskkond on minu jaoks oluline ja mulle meeldib teha asju oma kĂ€tega. Loodus on minu elu lahutamatu osa. Mul on kĂ”rgem kunstiline haridus. Olen Ă”ppinud aia- ja maastikukujundust.
Aastal 2020 tegin oma elus otsustava kannapöörde – lahkusin Tallinnast, kus olin elanud 33 aastat ja kolisin tagasi oma sĂŒnnilinna TĂŒrile. See kannapööre muutis mu elu ja tegi vĂ”imalikuks kĂ”ik selle, mis jĂ€rgnes.

Olles tagasi TĂŒril, taipasin, et nĂŒĂŒd on kĂ€es see hetk, kus ma vĂ”in teha kĂ”ike seda, millest olin senini ainult unistanud ja mida olin kogu aeg tahtnud teha, aga olin erinevatel pĂ”hjustel lolli jĂ€rjekindlusega edasi lĂŒkanud. Sain Ă€kki aru, et on aeg hakata elama just sellist elu, mida ma pĂ€riselt soovin.

2021 aasta kevadel asusin ma Ôppima Holistika Instituuti holistilist regressiooni teraapiat ja sama aasta suvel sai minust Kirna mÔisa aednik.
NĂŒĂŒd, 4 aastat hiljem, olen ma jĂ”udnud oma Ă”pingutega sellesse hetke, kus alustan oma teekonda holistilise regressiooni terapeudina. Jah, tĂ”siasi on see, et ma ei ole veel pĂ€ris valmis terapeut – olen alles terapeut-praktikant, sest minu Ă”pingud alles kestavad. Selleks, et minust saaks pĂ€ris terapeut, on mul vaja praktilist töökogemust, aga seda saan ma omandada ainult lĂ€bi kliendipraktika.

Tean, et igasugune teraapia tundub ĂŒldjuhul hirmutav ja tekitab vastupanu aga julgen omast kogemusest öelda, et tegelikult on see tohutult avardav ja vabadust andev kogemus. Olles pea 4 aastat tegelenud sĂŒvitsi iseenda osadeks lahtivĂ”tmisega, siis jah, see ei ole olnud alati kerge, pigem on olnud pĂ€ris keeruline ja intensiivne. Miks? Sest ausalt iseendale otsa vaatamine vĂ”ib pĂ€ris valus olla. Hakkasin nĂ€gema mustreid, mis kordusid, sain teadlikuks oma uskumustest ja hinnangutest nii iseenda kui kogu mind ĂŒmbritseva maailma kohta, ja taipasin, kui ebatĂ”esed need kĂ”ik on. Olen tundnud hirmu, kurbust, viha, hĂ€bi ja valu. Olen nutnud armastusest, rÔÔmust ja tĂ€nutundest. Olen kogenud vĂ€ga erilisi hetki ja saanud aimu oma tegelikust olemusest. Mina, kes ma olin kogu aeg arvanud, et ma ei sobitu kuhugi, et ma olen ĂŒksi ja teistsugune, jĂ”udsin lĂ€bi kogemuste taipamiseni, et see on olnud kĂ”igest ĂŒks lugu, mida mulle meeldis endale rÀÀkida, sest see andis vĂ”imaluse ennast eraldada, et mitte kogeda elusust. Eraldatusest on saanud ĂŒhendatus.

See on olnud ÀÀretult pĂ”nev ja tĂ”eliselt tervendav teekond. See teekond on viinud mind kĂ”rgetesse mĂ€etippudesse aga ka sĂŒgavatesse pimedatesse orgudesse, olen kihutanud tĂ€is joovastust otse mööda kiirteed aga kulgenud ka aeglaselt mööda kÀÀnulist ja tundmatut rada, kaheldes valitud tee Ă”igsuses ja teadmata, mis mind ees ootab. Ja see teekond jĂ€tkub.

Janeli Reino

Janeli Reino

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5342 6056
E-post: janeli.reino@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti
Lisainfo

Armastan vĂ€ga terapeudiks olemist, see on mu suurim kirg ja kutsumus. On erakordne privileeg tundma Ă”ppida inimese sisemaailma, aidata nĂ€ha ja leida lahendusi. See teeb alandlikuks. Iga inimene avab mulle sĂŒgavamaid kihte minust endast. Ma usun, et terapeudi töö ĂŒks olulisim osa on töö oma sisemaailmaga. Usun headusesse. Usun tĂ”de. Usun armastusse. Usun lihtsusesse.

Asjad ei muutu enne, kui Sa neid muudad. Muutuste tegemine ja enda avamine ei pruugi alati olla kerged. Aga igaĂŒhes meis on olemas valmisolek muutusi ellu lubada. Olen sĂŒdamest tĂ€nulik kĂ”igile, kes on avanud mulle oma pĂŒha hingeruumi uksed ja mind jÀÀgitult usaldanud.

Stiina Kandelin

Stiina Kandelin

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5661 4565
E-post: StiinaKa@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti
Lisainfo
Minu teekond iseendast vastuste otsimises sai alguse, kui olin jĂ”udnud oma elus sellisesse punkti, kus ma sain aru, et vana enam ei toimi ja uut moodi ma ei oska. Olin lĂ€bipĂ”lenud emana, naisena, tĂŒtrena, sĂ”brana ja ka iseendana.

See tee viis mind holistilise neliku teraapiasse, kus ma jÔudsin arusaamiseni, et kui mina ise ennast ei toeta ja ei austa- ei tee seda mitte keegi.

Saades pÀriselt kontakti oma tunnete ja vajadustega ning osata neid mÀrgata siis saame iseennast igas olukorras toetada ja mÔista. Ning lÀbi selle rullub lahti imeline vÔimaluste maailm. Mida rohkem me mÀrkame ja teadvustame seda rohkem nÀeme ka elu ilusamat poolt, erinevaid vÔimalusi mida elu meile tegelikult pakub.

Kui Sa soovid samuti ennast paremini mÔista, saada aru kes sa tegelikult oled ja miks sa mingites olukordades kindlat moodi reageerid/ ei reageeri ja tunned/ ei tunne siis olen meeleldi valmis Sind Su teekonnal toetama ja aitama Sul lÀhemale jÔuda iseendani.

Veronika Sizova

Veronika Sizova

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5668 9079
E-post: veronika.sizova79@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Elu on liikumises ja muutumises! Kogu aeg! 3 aastat tagasi alustasin ma Ă”pinguid Holistika Instituut-is suurepĂ€rase Ă”petaja Tiina Tripti Pedak kĂ€e all. Endalegi ootamatult hakkas minu ees lahti rulluma imeline teekond iseendani. Holistilise regressiooniteraapia Ă”pingud ei ole pelgalt teooria omandamine, see on olnud sĂŒgav enesearengu protsess, mille kĂ€igus olen ise kogenud, kui vĂ”imas ja tervendav see meetod on.
TÀna olen jÔudnud hetke, kus saan oma kogemust ja Ôpitut ka teistega jagada.

Olen Ă”ppiv terapeut ja vĂ”tan vastu inimesi, kes soovivad sĂŒgavamalt mĂ”ista iseennast ning liikuda kergemalt ja teadlikumalt oma eluteel.
✹ Kas Sa tunned, et oled oma elus justkui ummikus ja ei tea, kuidas edasi liikuda?
✹ Kas korduvad mustrid vĂ”i probleemid suhetes, töös vĂ”i tervises viitavad, et midagi sĂŒgavamat vajab lahendamist?
✹ Kas Sul on seletamatud hirmud, Ă€revus ja rahutus, mille pĂ”hjuseid Sa teadlikult seletada ei oska?
✹ Kas kogemused lapsepĂ”lvest ja minevikust mĂ”jutavad Sind endiselt?
✹ Kas soovid suurendada enesekindlust ja eneseusaldust, et elada julgemalt ja vabamalt?
✹ Kas otsid sĂŒgavamat ĂŒhendust iseendaga ja soovid paremini mĂ”ista oma sisemaailma?

Kui see kÔnetab Sind ja Sa vajad toetavat ruumi ja turvalist juhendamist oma sisemaailma avastamiseks, siis oled vÀga oodatud minu juurde teraapiasse. Kirjuta mulle ja leiame koos viisi, kuidas Sind sellel teekonnal toetada.

Armastusega ❀

Triin KrĂŒnberg

Triin KrĂŒnberg

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5354 0829
E-post: triinkr@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti
Lisainfo
Kahel korral lÀbipÔlenuna taipasin lÔpuks, et asi on minus ja mitte kelleski teises. Vastuseid otsides jÔudsin Holistika Instituudini, millest ma enne seda midagi ei teadnud ega kuulnud polnud. Instituudi kodulehega tutvudes mÔistsin, et see on tÀpselt see, mida ma hetkel vajan. 2021. aastal alustatud holistiline treening oli minu teekonna sissejuhatuseks, terapeudiÔpe selle loogiline jÀtk.

Siin ma olen, nĂŒĂŒd ja praegu – iseendaga ĂŒha paremaks sĂ”braks saamas ning Ă”ppimas iga pĂ€evaga ĂŒha paremini mĂ€rkama ja teadvustama oma tundeid ning vajadusi. Mis peamine – enda vajadused tuleb esiplaanile seada, kui need on rahuldatud, siis sujub ka kĂ”ik muu. Konks on aga selles, et esmalt tuleb aru saada, millised need rahuldamata vajadused ikkagi on.

Kui minu lugu Sind kĂ”netas ja Sa soovid oma kĂŒsimustele vastuseid otsida lĂ€bi holistiliste rĂ€nnakute, siis olen valmis Sind sellel teekonnal toetama.

Katre Kosk

Katre Kosk

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 56 631 480
E-post: katre.kosk@gmail.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti

Lisainfo

Ühel hetkel leidsin end kĂŒsimas valusaid kĂŒsimusi:

  • Miks ma ennast alati viimaseks jĂ€tan, justkui kĂ”igi teiste vajadused on tĂ€htsamad?
  • Miks mul enda jaoks aega ei jÀÀ?
  • Miks ma kĂ€itun enda ja teiste suhtes nii hoolimatult ja ĂŒtlen vĂ€lja asju, mille ĂŒle mul justkui kontrolli ei ole?
  • Miks ma olen sisemiselt rahutu, kĂ”ik nĂ€ib ju korras olevat?
  • Miks ma seisan elus justkui paigal?
  • Miks ma kogu aeg tegutsen ja ei oska lihtsalt olla ning nautida hetke?

Ja neid mikse jagus veel ja veel


Segadus ja valu suunasid mind iseennast avastama. Hakkasin otsima, mida ma tegelikult vajan, igatsen
 Ja avastasin, et mul ei ole aimugi! Sain teada, et minu enda tunded on mulle vÔÔrad, Ă”igemini ei tundnud ma midagi, mul oli raske kuulda oma sisemist hÀÀlt ning mĂ€rgata oma vajadusi.

Nii algas minu pÔnev ja seiklusterohke teekond iseendasse. Taipasin, et olen justkui maailmast ja iseendast eraldatult elanud.
Teraapiateekond avas mu silmad maailmale – ja ka iseendale.

Kui eelkirjutatu Sind kĂ”netab ja tunned, et oled end samuti justkui Ă€ra kaotanud vĂ”i unustanud; kui vajad endasse piilumiseks tuge ja julgustust – siis oled sĂŒdamest oodatud minu juurde teraapiasse!
Kutsun sind ennast avastama, endast teadlikumaks saama ja ennast veel rohkem armastama. Tean, et see teekond ei ole lihtne. Kuid usu, see on pingutust vÀÀrt!

Eveli Puusepp

Eveli Puusepp

holistilise regressiooni terapeut-praktikant, koolitaja Tiina Pedak

Telefon: +372 5117271
E-post: eveli.puusepp@outlook.com
Piirkond: Tallinn
Keeled: eesti
Lisainfo

Ma usun, et meil kĂ”igil on olemas sisemine tarkus, mis teab; kes me oleme, kuhu suunas liigume, teab kogu meie lugu, mis on meie jaoks oluline, Ă”ige vĂ”i vale ning teab ka vastuseid meie kĂ”igile kĂŒsimustele. See on nagu sisemine kompass, mis nĂ€itab suunda ja aitab meil elus teha Ă”igeid valikuid ja otsuseid. Elu kriisides ja keerdkĂ€ikudes vĂ”ib see kompass aga katki minna ja me kaotame kontakti iseendaga, oma sisemise tarkusega.

Just see kogemus andis mulle tÔuke alustada Ôpinguid Holistika Instituudis 2021 aastal.
Saades teadlikuks ja töötades lÀbi oma tunde- ja mÔttemustrid ja mÔistes, kuidas need on mÔjutanud minu elu, olen uuesti leidnud kontakti eheda iseendaga ja minu elu on toredas muutumises.

TĂ€na olen oma Ă”pingutes jĂ”udnud etappi, kus saan ka teistele olla toeks ja abiks, et seada kompass uuesti Ă”igeks ja taastada ĂŒhendus oma sisemise tarkusega. Rahuolu ja Ă”nn algavad oma sisemaailma mĂ€rkamisest, teadvustamisest ja muutmisest. Kui soovime, et meie vĂ€lismaailmas asjad muutuksid, siis alustada tuleb ikka iseendast. EesmĂ€rgiks on Ă”nnelik, vaba, loominguline inimene, kes teostab ennast oma elus ja kellel on hea suhe iseendaga ning head suhted teiste inimestega.

Kui ka Sinul on soov oma elus teha muutusi ja ennast paremini tundma Ôppida vÔi lihtsalt kogeda oma elus rohkem rÔÔmu ja rahulolu, siis oled vÀga oodatud minu juurde teraapiasse. Terapeudina soovin luua turvalise keskkonna, kus oled kuulatud ja toetatud ning koos leiame tee, mis aitab Sul liikuda oma eesmÀrkide ja suurema rahulolu suunas.

„Ole see muutus, mida sa maailmas nĂ€ha soovid“ – Mahatma Gandhi